体重、体脂肪率、基礎体温と歩数を管理してます

スマートウォッチ連携アプリと排便記録アプリ

健康は利用していない

歩数計を

つい様々な話に左右されるので「話半分に聞きなさい」という夫の苦言を思い出しながらですけどね。

アスリートなのでそんなもの要らない。

これ！

利用してません。

スマートウォッチに歩数計の機能があって、スマホのアプリと連携している。大体実際の２倍ぐらいの歩数になる。手を頻繁に洗うと歩いたことになるなど、かなりいい加減。

歩数計アプリです。