コメント総数：1840件
血圧が高いから気おつけています。
もともと薄味なので、夏は意識して塩味の濃い味付けにしているくらい。身体が要求するものを食べている感じ。ほぼ野菜＋タンパク質。
おいしけりゃそれでいいのだ
高血圧なんで
出来てないけどなー
カリウムやリンなどです。
全て気を付ける対象ですが結局のところ何もしてません。
気にはしてないが身についてるから自然に食に接します。
塩分と糖分は気付き難い…
高齢ですから。
できるだけ肉より魚、野菜を多く採るようにしています。脂分、塩分、糖分はできるだけ減らしてます
気にしていたら食事が出来ない
です
ない
制限はしているが、禁止はしていない。ダイエットには効果ある。
血圧の上が８０台しかないので塩をなめてます。血糖値低め、甘いもの大嫌いですが手作りのケーキをたまに食べる程度。アルコールは大好きですがアレルギーなので少しだけしかのめません。
これで。
添加物 農薬
このくらいかな。
塩分のみですね！！！
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血圧が高いから気おつけています。
もともと薄味なので、夏は意識して塩味の濃い味付けにしているくらい。身体が要求するものを食べている感じ。ほぼ野菜＋タンパク質。
おいしけりゃそれでいいのだ
高血圧なんで
出来てないけどなー
カリウムやリンなどです。
全て気を付ける対象ですが結局のところ何もしてません。
気にはしてないが身についてるから自然に食に接します。
塩分と糖分は気付き難い…
高齢ですから。
できるだけ肉より魚、野菜を多く採るようにしています。脂分、塩分、糖分はできるだけ減らしてます
気にしていたら食事が出来ない
です
ない
制限はしているが、禁止はしていない。ダイエットには効果ある。
血圧の上が８０台しかないので塩をなめてます。血糖値低め、甘いもの大嫌いですが手作りのケーキをたまに食べる程度。アルコールは大好きですがアレルギーなので少しだけしかのめません。
これで。
添加物 農薬
このくらいかな。
塩分のみですね！！！