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摂り過ぎないように気を付けているものはありますか? のコメント

コメント総数:1840件

2020/10/03 21:40
塩分 , 糖分 , 脂質 .さん / / ?代

..何でも適量

2020/10/03 21:35
糖分 , 脂質 ?さん / / ?代

糖尿病なのでかなり気をつけている 糖質の米すら食べない アルコールとかはもともと摂らないので全然気にはならない。

2020/10/03 21:35
脂質 ?さん / 女性 / 70代

はい

2020/10/03 21:35
塩分 tomさん / 男性 / 50代

普通の日本人の1/3くらいのかなりの減塩食だけど全然平気だよ。マラソンランナーなので夏場は大量の汗をかいているが。

2020/10/03 21:35
その他 きみたかさん / / ?代

煙草

2020/10/03 21:34
塩分 , 糖分 , 脂質 ?さん / 男性 / ?代

一番注意は塩分。

2020/10/03 21:33
糖分 , 脂質 , アルコール ?さん / 女性 / 60代

気をつけてるとは口だけかもしれないです。 反省・・・

2020/10/03 21:32
特にない エブリさん / 男性 / 60代

糖質制限されてますが、細かくは制限されてません。

2020/10/03 21:32
塩分 , 糖分 ?さん / 男性 / 70代

家の者がうるさいからね。

2020/10/03 21:30
塩分 , 糖分 , 脂質 , アルコール , カフェイン lilyさん / 女性 / 50代

全部です。ほどほど、いつも気を付けている。

2020/10/03 21:30
塩分 あめろーさん / / ?代

かな?

2020/10/03 21:30
塩分 , 糖分 , 脂質 , アルコール , カフェイン , その他 ?さん / / ?代

です

2020/10/03 21:26
塩分 , 糖分 ビビリさん / 男性 / ?代

腎臓病の治療中なので。

2020/10/03 21:24
糖分 , 脂質 かをりさん / 女性 / 70代

脂質と糖分です、どちらも好きなのでつい取りすぎてしまいます

2020/10/03 21:23
塩分 ?さん / / ?代

むくみやすいのと、高血圧家系なので。

2020/10/03 21:22
塩分 , 糖分 , 脂質 , アルコール , その他 ぐっさん7531さん / 男性 / 60代

新陳代謝が落ちる年齢に成れば当たり前ですが。

2020/10/03 21:22
塩分 , 糖分 , 脂質 , その他 ?さん / 女性 / 70代

アルコールやカフェインはもともと取らない。

2020/10/03 21:20
糖分 ?さん / 女性 / 40代

すぐに太っちゃうからなぁー

2020/10/03 21:20
特にない よっちーさん / 女性 / 30代

食べ過ぎてしまう…。

2020/10/03 21:19
特にない ?さん / / ?代

アルコールと言いたいところだが、飲みすぎている