コメント総数：1840件
168ｃｍ-65ｋｇなんだが、腹が出てきたし中性脂肪が高く 運動もできないし、油物を避けようとおもう。
高血圧と糖尿病予防の為です
塩分。血圧高いので。
果糖・ブドウ糖・蔗糖、精製デンプン、化学調味料、トランス系油脂、動物性油脂、加工肉は極力避ける
あまり考えてないし。
女性からの愛
です。
難しいです
不健康なものほどおいしい
カロリーです
これ
糖分というか糖質。この３ヶ月ほどダイエットしていたので。（５キロほど減ったところで飽きた）塩分は、塩味のもの（枝豆とか）が好きなので一応自覚しているという程度。あとはスパイシーなもの。アトピーがひどくなるので。
血圧が200越えで意識しだした。 日々の食事で最も塩分の高そうな物はラーメンスープかもしれないので少し飲んだら残りは捨てることにした。
少し体重を落としたい。
年齢と共に
特になし。
年齢の事が気に成るから。
はい！！
微妙ですが。
わかってても気にしない
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168ｃｍ-65ｋｇなんだが、腹が出てきたし中性脂肪が高く 運動もできないし、油物を避けようとおもう。
高血圧と糖尿病予防の為です
塩分。血圧高いので。
果糖・ブドウ糖・蔗糖、精製デンプン、化学調味料、トランス系油脂、動物性油脂、加工肉は極力避ける
あまり考えてないし。
女性からの愛
です。
難しいです
不健康なものほどおいしい
カロリーです
これ
糖分というか糖質。この３ヶ月ほどダイエットしていたので。（５キロほど減ったところで飽きた）塩分は、塩味のもの（枝豆とか）が好きなので一応自覚しているという程度。あとはスパイシーなもの。アトピーがひどくなるので。
血圧が200越えで意識しだした。 日々の食事で最も塩分の高そうな物はラーメンスープかもしれないので少し飲んだら残りは捨てることにした。
少し体重を落としたい。
年齢と共に
特になし。
年齢の事が気に成るから。
はい！！
微妙ですが。
わかってても気にしない