食べ過ぎないようには気をつけてるけど、塩分や糖分など個別には気にしたことがない。

気を付けなければならないが、ちゃんとできていない

ほんの少しだけですけどね…。

だいたいこれやね！多数派！

ですね！

この時期タバコ

なんでも取り過ぎは良くない

特に気にしない。血圧がちょっと高いんだけど…。

お醤油は使いません

アルコールはもう15年ぐらい飲んでないから摂りすぎも何もない。糖分は、米飯とパンを食べたいから、その分も甘いものはカットだなー。