腎臓等の病で、飲食（栄養素、成分など）に、厳しい制限が、あるので 食事管理（食材探し、高食費、計算、計量、調理、それにかかる時間）、 とても毎日大変です。外食も、旅行も出来ません。Gotoも無理。 みんな、絶対にこんな病気にならないで。

全体的に食べすぎ注意

カフェインを多くとると24時間くらい眩暈が治まらないので、控えています

ですね。

健康維持のための取り組み。

と言っても、寝る前だけカフェインレスコーヒーにしているだけですが。

かな

大体どこからが摂りすぎなのかわかってんのかね？

ない

減塩しょうゆ使うが、単に普通のは味が濃すぎるから。別に注意しているものはない。