娘のお弁当でフライ物をするとき、少人数家族なので卵は半分に分けてお昼ご飯の卵かけご飯にしています。お楽しみ昼食です!!

納豆ご飯には白身は厳禁　栄養の良いところがプラマイゼロになる

チャンジャと生玉子のキミ 辛子明太子と生玉子のキミ

牛丼には、かける。

ウドン、ソバ、ラーメンなどに

卵かけご飯好きです。

「その他」は、麺類に。

卵は本当においしくてべんりなものです。

醤油かけて ズルッと

卵は完全食品で賞味期限と卵の殻を触った手をよく洗って食事をすれば一応は安全に食せます。