それ程汗をかく必要が無かったので。

更年期で勝手に汗がドバーっと出るから必要ない。

運動がにがて

10代〜20代の頃、ロードワークで。

名前しか知りません。なんのために使うのかわかりません。

サウナスーツって どんなの？

楽しそう

自ら熱中症のリスクを負うようなことは致しません。

どんなスポーツか、思いつかない。

でも、コップ1杯程の水を飲めば意味なしw そもそも、減量は運動ではなく、食生活の見直しこそがメイン。運動は、補助でしかない。