コメント総数：2007件
1.5キロのダンベルだけ
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ 腹筋、背筋、握力などを鍛える器具はありますが別に器具がなくても鍛えられるんですよね( ´艸｀)おイッチニおイッチニ( ´艸｀)
ストレッチポール
ダンベルと名前わからんやつ
ダメにするクッションならあります
捨てた。
aru
ですぜ
あったけど人にあげた
BILLY BLANKS(BOOTCAMP ELITE)、ダンベル、グリップetc.あるが、今は使ってない。
固定自転車あります
バランスボールぐらいかな…ボールはテレビ見ながら出来るんで良いです。ところで家族が過去買った（下取り済）ロデオマシーン・ぶら下がりパイプ・エアロバイクは絶対にお勧めしません。一カ月しないうちに飽きて衣服置き場所に化すと断言します。レースに参加する為の強い意志などがないと続かないですよ！（お金がもったいない）
握力強化
事務に行きたい
仕事や、日本の伝統文化を伝えるボランティアをやりながら、体を鍛えているから、自宅は体を休める場所。
でも今は使っていない。
色々machineがある。
バランスボール
だな
現状維持に
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コメント総数：2007件
1.5キロのダンベルだけ
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ 腹筋、背筋、握力などを鍛える器具はありますが別に器具がなくても鍛えられるんですよね( ´艸｀)おイッチニおイッチニ( ´艸｀)
ストレッチポール
ダンベルと名前わからんやつ
ダメにするクッションならあります
捨てた。
aru
ですぜ
あったけど人にあげた
BILLY BLANKS(BOOTCAMP ELITE)、ダンベル、グリップetc.あるが、今は使ってない。
固定自転車あります
バランスボールぐらいかな…ボールはテレビ見ながら出来るんで良いです。ところで家族が過去買った（下取り済）ロデオマシーン・ぶら下がりパイプ・エアロバイクは絶対にお勧めしません。一カ月しないうちに飽きて衣服置き場所に化すと断言します。レースに参加する為の強い意志などがないと続かないですよ！（お金がもったいない）
握力強化
事務に行きたい
仕事や、日本の伝統文化を伝えるボランティアをやりながら、体を鍛えているから、自宅は体を休める場所。
でも今は使っていない。
色々machineがある。
バランスボール
だな
現状維持に