コメント総数：2007件
自転車
何も有りませんが、草払い機、刈込ばさみ、高枝切り鋏、植木用脚立、スコップ、鋸、ナタなどは頻繁に使っているので鍛えられますね。
ないな〜。
これです。
自宅に？高校生の息子が使っているやつはある。 鉄アレイ、ハンドグリップ？縄跳び、とか。でも、私は使わないけどぉ〜
自重が一番
ないね。
そんなに熱心じゃないです。
腹筋ローラー。
自堕落でどうもすいません(´・ω・｀)
１種類あるよ。
何もないので毎日タンスの一番下を少し開けて、足の支えにして腹筋４０回 腕立て伏せ４０回毎日している
ありません。
特にありません。
まったく
特にない
鍛錬はもっぱら散歩で…。
ないです。
です
無い代わりに ウォークキング してます
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コメント総数：2007件
自転車
何も有りませんが、草払い機、刈込ばさみ、高枝切り鋏、植木用脚立、スコップ、鋸、ナタなどは頻繁に使っているので鍛えられますね。
ないな〜。
これです。
自宅に？高校生の息子が使っているやつはある。 鉄アレイ、ハンドグリップ？縄跳び、とか。でも、私は使わないけどぉ〜
自重が一番
ないね。
そんなに熱心じゃないです。
腹筋ローラー。
自堕落でどうもすいません(´・ω・｀)
１種類あるよ。
何もないので毎日タンスの一番下を少し開けて、足の支えにして腹筋４０回 腕立て伏せ４０回毎日している
ありません。
特にありません。
まったく
特にない
鍛錬はもっぱら散歩で…。
ないです。
です
無い代わりに ウォークキング してます