白湯が美味しいし身体に優しい

スムージー

です

最近はジュースです。

水

その日によって違うけど、コーヒーに豆乳入れて飲む

眠気覚ましに

前はコーヒーだったけど、今はミネラルウォーター。寝る前にベッドサイドにふた付きのサーモスに入れて用意しておきます。

ｘ

いきなりコーヒーはまずい。何をのむにしてもまずは水でうがいが良い。