コメント総数：2046件
乳酸菌です。
まずは常温のお水をカップ1杯
顔洗うついでに
はい
冷たい水で目を覚ます
起きたらまずヤクルトを飲みます
朝一は、白湯が良いのでしょうが、自分は、牛乳。
淹れる手間がかからないし自然に飲めるからね。１日のはじめが０時か朝一かで違うとは思うが。
起きてすぐ コップ一杯の水 永年の習慣
カロリーオフコーラ
です
夏は朝食前に白湯を飲んでたけど、今は喉乾いてないので朝食の紅茶です
まぁ水
ほうじ茶
その次にコーヒーです
朝一の水道水は健康に良くないので、前日にコップに入れておいた水。
かな！？
水飲む方多いんですね。自分は朝に限らず水って飲まないな。
ベッドサイドに水と緑茶のペットボトルを常備しているので、寝起きで「水→お茶→水」と飲みます
寝起きには必ず水を飲みます。
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乳酸菌です。
まずは常温のお水をカップ1杯
顔洗うついでに
はい
冷たい水で目を覚ます
起きたらまずヤクルトを飲みます
朝一は、白湯が良いのでしょうが、自分は、牛乳。
淹れる手間がかからないし自然に飲めるからね。１日のはじめが０時か朝一かで違うとは思うが。
起きてすぐ コップ一杯の水 永年の習慣
カロリーオフコーラ
です
夏は朝食前に白湯を飲んでたけど、今は喉乾いてないので朝食の紅茶です
まぁ水
ほうじ茶
その次にコーヒーです
朝一の水道水は健康に良くないので、前日にコップに入れておいた水。
かな！？
水飲む方多いんですね。自分は朝に限らず水って飲まないな。
ベッドサイドに水と緑茶のペットボトルを常備しているので、寝起きで「水→お茶→水」と飲みます
寝起きには必ず水を飲みます。