甘いものをやめられない。でもこれを我慢するとストレスが溜まってもっと体に悪い。食べて寝る。そんなことはしていない。別の自分がやっている。つい、エレベーターに乗ってしまう。でも階段で転んで怪我することを思えば安いもの。

ポテトチップス

ですーーー

コーヒーにとんでもない量の砂糖を投入して飲む☆

高級食材、車、飛行機、タバコ、酒、女、スポーツ、ドラッグ他。

お菓子やめられない、、小麦粉だめなんですよね(涙）

テンガ

タバコ

以前は煙草、今はお菓子（汗）

酒と煙草。食品に関して言ったらキリがないけど、身体に悪いといわれるものを徹底排除するより、バランス良く食べることが大事らしいですが。禁欲してストレスが溜まっても身体に良くないという言い訳。