コメント総数：2416件
バランスの悪い食事、そして運動不足
戦後の塩お握りで育った所為か辛口が治りません。塩味が濃くないと食事が不味い。
間食は、良くないと頭では分かっているつもりなのですが、チョコレートや お菓子などを昼食後と夕食までの間に食べることが多いです。
居酒屋で夜にバイトした後、目がさえて眠れんので、市販の薬を飲んで寝る。そのあと昼にバイトがあれば、お茶とかのカフェイン系で無理やり起きる。けど体がもたないので昼バイトを時間短めにしてたら、シフト担当に怒られてストレスをためまくる。
じゃないかな??
たまに暴飲暴食してしまいます。
たばこ…
昼寝、夜更かし、帰りが遅くなること
デザートなどの甘いお菓子。
タバコは止めたし,酒もほとんど飲まなくなったので体に悪いことってほとんど思いあたらないな｡
たまにする暴飲暴食。
わかっているけどやめられないものってありますね。
夜更かしと嫌な記憶の反芻ですかね．．．
すこしある
なにか・・・
夜、遅くおやつを食べてしまいます。
紙巻煙草。10月からの値上げを機にニコチン、タール0の電子タバコをメインにしてますが、やっぱり断ち切れない(-.-)y-~~
甘いおやつ・たばこ🚬~゜゜゜
多分やめない
夜中まで起きてることと、コーヒーの飲み過ぎ。タバコだけはずいぶん前にやめた
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バランスの悪い食事、そして運動不足
戦後の塩お握りで育った所為か辛口が治りません。塩味が濃くないと食事が不味い。
間食は、良くないと頭では分かっているつもりなのですが、チョコレートや お菓子などを昼食後と夕食までの間に食べることが多いです。
居酒屋で夜にバイトした後、目がさえて眠れんので、市販の薬を飲んで寝る。そのあと昼にバイトがあれば、お茶とかのカフェイン系で無理やり起きる。けど体がもたないので昼バイトを時間短めにしてたら、シフト担当に怒られてストレスをためまくる。
じゃないかな??
たまに暴飲暴食してしまいます。
たばこ…
昼寝、夜更かし、帰りが遅くなること
デザートなどの甘いお菓子。
タバコは止めたし,酒もほとんど飲まなくなったので体に悪いことってほとんど思いあたらないな｡
たまにする暴飲暴食。
わかっているけどやめられないものってありますね。
夜更かしと嫌な記憶の反芻ですかね．．．
すこしある
なにか・・・
夜、遅くおやつを食べてしまいます。
紙巻煙草。10月からの値上げを機にニコチン、タール0の電子タバコをメインにしてますが、やっぱり断ち切れない(-.-)y-~~
甘いおやつ・たばこ🚬~゜゜゜
多分やめない
夜中まで起きてることと、コーヒーの飲み過ぎ。タバコだけはずいぶん前にやめた