午前中にジョギングして昼飯食べたら午後はお昼寝がいつものパターン。

休日は早起きです。

です

寝過ぎる事が全くない。平日・休日同じ時間に目が覚める。

時間がもったいない。

定年退職の身のため、毎日が休日。規則正しく起きなくては。

忙しい。

基本この年代は早起きですが。。あります

昼間に寝すぎてしようと思ってたことが、できなかった。

　休みに関わらず早起き。