コメント総数：1418件
まず寝る。寝られない時だけ温めたり目薬をさしたり色々試す。
眼薬常備携行。
寝る。
痛い時、霞む時、ショボショボする時、それぞれ対処法が変わります。
特に何も、、、
寝る
目頭をギュッギュツと押さえる。
何もしない
何もしてないっすね
もうすぐ6回目の年女の誕生日。40歳前で斜視が判明し、白内障も少しありという状態で、2人（長期入院者、老健入所者）の書類や雑事の面倒をみながら、自分のも含めると疲れます。年1回の海外一人旅はコロナでできず、足腰を鍛えて目を休ませるために風土記の丘（駐車場から1周4�勸漫砲惺圓�、目と心を休ませ、足腰を鍛えます。
歳を重ねるごとに疲れやすくなってきたかな…(^^;;
少し寝て目の疲れを取ります
目を冷やします。
休めば治る
最近目が疲れやすくなった
スマホのあとは、遠くのものを見て目の凝りをほぐす
目を閉じて蒸しタオル。寝るのが一番。
首の後ろをマッサージすると楽になる
じゅうぶんです♪
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まず寝る。寝られない時だけ温めたり目薬をさしたり色々試す。
眼薬常備携行。
寝る。
痛い時、霞む時、ショボショボする時、それぞれ対処法が変わります。
特に何も、、、
痛い時、霞む時、ショボショボする時、それぞれ対処法が変わります。
寝る
目頭をギュッギュツと押さえる。
何もしない
何もしてないっすね
もうすぐ6回目の年女の誕生日。40歳前で斜視が判明し、白内障も少しありという状態で、2人（長期入院者、老健入所者）の書類や雑事の面倒をみながら、自分のも含めると疲れます。年1回の海外一人旅はコロナでできず、足腰を鍛えて目を休ませるために風土記の丘（駐車場から1周4�勸漫砲惺圓�、目と心を休ませ、足腰を鍛えます。
歳を重ねるごとに疲れやすくなってきたかな…(^^;;
少し寝て目の疲れを取ります
目を冷やします。
休めば治る
最近目が疲れやすくなった
スマホのあとは、遠くのものを見て目の凝りをほぐす
目を閉じて蒸しタオル。寝るのが一番。
首の後ろをマッサージすると楽になる
じゅうぶんです♪