丁度良く。

ほど良く,,,

暗め。眼が痛くて

特に意識していません

年を重ねると照明がドンドン暗あなってくる。娘は眩しいって眼をしかめるような明るさでも、さほど明るいと思わない。

今のところ大丈夫

時間によってかえていますが

中間が一番です。

この質問は、どのくらいの明るさで、暗め、中間、明るめとしているのかわかりません

機器に寄るけどパソコンやスマホはブルーライトと消費電力の関係で暗めにしています。