コメント総数:1900件
これくらい。
子供の頃は11:00で夜更かしだったのに、今じゃ、26時だよ。
やはり深夜2時以降ですね!
かな
夜勤をするようになってから、夜更かしという概念が哭くなっしまった(^o^;)
高校の頃は23時くらい、大学の頃は夜明けまで、30才くらいまでは3時くらい、その後、歳とともに夜更しができなくなってきました
いつも1時過ぎまで起きてるから。・゚゚・(>_<)・゚゚・。2時が夜更かし
毎晩この時間までは起きていますが。
ですね
3時には遅くても寝るようにしてます。
若い時は1時2時だったけど今は23〜24ですね。
睡眠時間が4時間以内くらい
です
かな?
歳取ると早く寝る癖がつきましたが、時々寝らねなくて遅くまで、ラジオ聴いてました。
最近は寝るのは3時が多いですが、世間一般では2時が夜更かしでは?
なるべく24時迄には寝るようにしています。
最近、睡眠時間が3~4時間です。
翌日が仕事であれば…9時以降から夜更かしになる。
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これくらい。
子供の頃は11:00で夜更かしだったのに、今じゃ、26時だよ。
やはり深夜2時以降ですね!
かな
夜勤をするようになってから、夜更かしという概念が哭くなっしまった(^o^;)
高校の頃は23時くらい、大学の頃は夜明けまで、30才くらいまでは3時くらい、その後、歳とともに夜更しができなくなってきました
いつも1時過ぎまで起きてるから。・゚゚・(>_<)・゚゚・。2時が夜更かし
毎晩この時間までは起きていますが。
ですね
3時には遅くても寝るようにしてます。
若い時は1時2時だったけど今は23〜24ですね。
睡眠時間が4時間以内くらい
です
これくらい。
かな?
歳取ると早く寝る癖がつきましたが、時々寝らねなくて遅くまで、ラジオ聴いてました。
最近は寝るのは3時が多いですが、世間一般では2時が夜更かしでは?
なるべく24時迄には寝るようにしています。
最近、睡眠時間が3~4時間です。
翌日が仕事であれば…9時以降から夜更かしになる。