かな？

私も73歳になるとさすがに夜更かしは翌日に堪えますね。せいぜいワーキングをしていても、深夜は午前1:00までですね。

夜更かし、です。

10時〜1時はぜんぜん夜更かしじゃない。2時が夜更かしの入り口で3時が夜更かし。4時も夜更かしで、5時〜は朝 ( 徹夜 )

丑三つ時

21時までには寝るのでこれぐらいかな・・よう分からん。

おそくても23時半までには寝ているから、24時を過ぎたら夜更ししている気分になります。 でも、やっぱり寝不足は次の日がしんどいし仕事にミスが多くなりやすい。 健康にも良くないしね。

これ位かな

3時前後

仕事柄この時間に就寝。完全に夜更かしです。