コメント総数：2037件
晩御飯の後は、何も食べない。
血糖値を上げない食品に限れば、寝る前に食べても問題ない。血糖値を激しく上昇させるものだったら少量でも悪影響がある。
そもそも夜中は寝ている。起きてない。
歯みがきをしちゃったあとは食べません。
夜中に食べると朝まで残ってるので ひたすらガマンです
水です
構わず寝る
我慢するか水を飲むかどちらか
お茶か何か飲み物を飲む方が多いかと。
我慢までも行かずに食べません。
寝ちゃえば忘れる
少しだけチーズとか食べます
そこまで困った生活じゃあないので、お腹がすくことがない。
食べないで寝る
吉野家に行く
お腹はすいたことがないです。
ちょこっと食べます
です。
夜中に腹が減ると言うことがありません。減ってるのかもしれませんが、別に我慢するほどのこともない。只、寝るだけです。
我慢する時もあれば、少し食べることも。若い頃はガッツリ、ラーメン食いに行ってましたけどね。
ページのトップに戻る
コメント総数：2037件
晩御飯の後は、何も食べない。
血糖値を上げない食品に限れば、寝る前に食べても問題ない。血糖値を激しく上昇させるものだったら少量でも悪影響がある。
そもそも夜中は寝ている。起きてない。
歯みがきをしちゃったあとは食べません。
夜中に食べると朝まで残ってるので ひたすらガマンです
水です
構わず寝る
我慢するか水を飲むかどちらか
お茶か何か飲み物を飲む方が多いかと。
我慢までも行かずに食べません。
寝ちゃえば忘れる
少しだけチーズとか食べます
そこまで困った生活じゃあないので、お腹がすくことがない。
食べないで寝る
吉野家に行く
お腹はすいたことがないです。
ちょこっと食べます
です。
夜中に腹が減ると言うことがありません。減ってるのかもしれませんが、別に我慢するほどのこともない。只、寝るだけです。
我慢する時もあれば、少し食べることも。若い頃はガッツリ、ラーメン食いに行ってましたけどね。