コメント総数:2037件
先ずわ我慢する。
我慢するしかない!
夜中は食べない
本当はお腹いっぱい食べたい(笑)
我慢する。
お菓子でもつまむ 眠れないから
少しだけ
お茶、0カロリーの飲み物
夜中に目が覚めてお茶を飲む程度。
夕食後は食べません。
食欲も他のも・・・しっかり食べます。 電話で来てくれる人がいますからね。
6Pチーズ
ウーン、飲み物ぐらいはいいかな・・と思いますが、トイレに行きたくなりますよね。
寝る時にはすでにお腹空いてること多いけど夜中は食べたくない
コーヒーを淹れる
暖かい豆乳を飲んで、おさまらない時は飴を舐めるか果物を食べます
コップ一杯の水道水で十分。
我慢する
夜中におなかが空くことはあまりないですね。
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先ずわ我慢する。
我慢するしかない!
夜中は食べない
本当はお腹いっぱい食べたい(笑)
我慢する。
お菓子でもつまむ 眠れないから
少しだけ
お茶、0カロリーの飲み物
夜中は食べない
夜中に目が覚めてお茶を飲む程度。
夕食後は食べません。
食欲も他のも・・・しっかり食べます。 電話で来てくれる人がいますからね。
6Pチーズ
ウーン、飲み物ぐらいはいいかな・・と思いますが、トイレに行きたくなりますよね。
寝る時にはすでにお腹空いてること多いけど夜中は食べたくない
コーヒーを淹れる
暖かい豆乳を飲んで、おさまらない時は飴を舐めるか果物を食べます
コップ一杯の水道水で十分。
我慢する
夜中におなかが空くことはあまりないですね。