コメント総数：2037件
何もなければ我慢しますね。
余り経験ない。
早寝早起きなのでお腹がすくことはありません
我慢は良くないのだよｗ
寝ます。
夜中にお腹空いたように感じる時は寝不足なだけと聞いたことがあるので寝ます
運動不足です。お腹は空きません。
時と場合によりますが、お腹が空いた時はなるべく我慢しないようにしてます。 寝なきゃいけない時とかには水で我慢しますが、夜更かしして大丈夫な時は食べますね。
夜中には食べない。
寝られない程なら、少し食べます。
夕食以降翌朝起床までの間何時間あるか計算してみてください。空腹どころか飢餓状態になるのは正常なサイクルですよね。だから朝食を抜いてはいけないんです。
21時以降は食べない
コンビニへレッツゴー?
少しの豆乳を温めて飲む。
食べるときと食べないときがあります。
夕食などの状況によるので、この中にはない、としておきます。インスリンとの付き合いもありますので、半端なことをすると命に関わります
I don't eat anything for my hearth.
夜中目が覚めない
夜中にお腹が空くことがない。晩酌時につまみを食べるしね〜。
飲み物でごまかす
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何もなければ我慢しますね。
余り経験ない。
早寝早起きなのでお腹がすくことはありません
我慢は良くないのだよｗ
寝ます。
夜中にお腹空いたように感じる時は寝不足なだけと聞いたことがあるので寝ます
運動不足です。お腹は空きません。
時と場合によりますが、お腹が空いた時はなるべく我慢しないようにしてます。 寝なきゃいけない時とかには水で我慢しますが、夜更かしして大丈夫な時は食べますね。
夜中には食べない。
寝られない程なら、少し食べます。
夕食以降翌朝起床までの間何時間あるか計算してみてください。空腹どころか飢餓状態になるのは正常なサイクルですよね。だから朝食を抜いてはいけないんです。
21時以降は食べない
コンビニへレッツゴー?
少しの豆乳を温めて飲む。
食べるときと食べないときがあります。
夕食などの状況によるので、この中にはない、としておきます。インスリンとの付き合いもありますので、半端なことをすると命に関わります
I don't eat anything for my hearth.
夜中目が覚めない
夜中にお腹が空くことがない。晩酌時につまみを食べるしね〜。
飲み物でごまかす