コメント総数：9499件
適当ですが形だけは続けています
基本でしょう
やはり睡眠！あとは茶カテキン・・日本茶を飲む。
有給使い切れないから風邪声だと堂々とお休みくださいと電話で言える。
どれも大事だけど、うがい手洗いを意識してするようにしてから風邪をひかなくなりました
dorinkuzai
殆どすることはありませんが・・・一番効果があると思います。
予防はコレ
体調が悪ければ何をしてもだめ
手洗い、顔洗い、歯磨き、うがい、の四点セットを、毎日この順番にやりましょうね〜！帰宅時は必ずね！出来れば、朝、昼、晩食事の前に毎回、できれば理想すよね〜！がんばってね〜？？？
何をしても弱ったら× 睡眠で体力温存
ポカリスエットを飲んでる。
これ
睡眠は大事です
特になし
菌から守る最低限の防護策
必要以外、口を閉じる
風邪ひかない
上記以外にも乾布摩擦など良いと思いますが。
寝る時必須です
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コメント総数：9499件
適当ですが形だけは続けています
基本でしょう
やはり睡眠！あとは茶カテキン・・日本茶を飲む。
有給使い切れないから風邪声だと堂々とお休みくださいと電話で言える。
どれも大事だけど、うがい手洗いを意識してするようにしてから風邪をひかなくなりました
dorinkuzai
殆どすることはありませんが・・・一番効果があると思います。
予防はコレ
体調が悪ければ何をしてもだめ
手洗い、顔洗い、歯磨き、うがい、の四点セットを、毎日この順番にやりましょうね〜！帰宅時は必ずね！出来れば、朝、昼、晩食事の前に毎回、できれば理想すよね〜！がんばってね〜？？？
何をしても弱ったら× 睡眠で体力温存
ポカリスエットを飲んでる。
これ
睡眠は大事です
特になし
菌から守る最低限の防護策
必要以外、口を閉じる
風邪ひかない
上記以外にも乾布摩擦など良いと思いますが。
寝る時必須です