コメント総数:9499件
かな。
なるときはなるし、ならないときはならない。ので深く意識して予防はしてない。栄養取ってぐっすり寝てればひきにくいはず。
にんにく とがらし しょうが 努めて摂取
基本だと思います。
外出先から帰ってきたら、うがい手洗いで菌を流します!
基本的ですがうがいと手洗いは毎日していますね。のどが少し痛いときは生姜湯を飲むとよく効きますよ。ひどくならずにすむことが多いのでお勧めです。
外から帰ったら必ずうがい・手洗いをする
特に何もしていないけど、風邪やインフルエンザが流行っても割りと今まで平気でした。
とっておきの風予防策をお教えしよう。以前は毎年2〜3回風邪を引いていたが、この方法を初めて以来、インフルエンザを含めて、10年近く風邪を引いたことがない。することは簡単。夜具は使うが、年中素っ裸で寝るのである。いまならまだ始められると思うが、夏から始めるとよい。風邪を引かなくなるのは、肌が強くなるからだと思う。乾布摩擦や冷水摩擦と同じ効果ではないだろうか。
1)できるだけ早く(分単位の勝負!)市販の風邪薬を飲んで寝る。2)普段からビタミンCを飲んで粘膜の抵抗力を付けておく。
くしゃみ・セキに注意!
家に帰り着く直前なのだろうか。マスクを道端に捨てていく輩がいる。ウイルス・雑菌の塊を。ふざけるな。
風邪は寝て治す。これ、基本です。あとはビタミンCをたっぷり摂ること。
基本ですね。
うがい・手洗いの効果がそんなにあるのでしょうか?
部屋の掃除も、、。(苦笑、、!
予防の基本だと思います。
体力回復は寝ること!
お金はほとんどかかりません。あとはこまめに実行するのみ・・・
やらないと気持ち悪いくらい幼いころから徹底してます。なので、2年に1度くらいしか完璧な風邪の症状は出ません。
コメント総数:9499件
かな。
なるときはなるし、ならないときはならない。ので深く意識して予防はしてない。栄養取ってぐっすり寝てればひきにくいはず。
にんにく とがらし しょうが 努めて摂取
基本だと思います。
外出先から帰ってきたら、うがい手洗いで菌を流します!
基本的ですがうがいと手洗いは毎日していますね。のどが少し痛いときは生姜湯を飲むとよく効きますよ。ひどくならずにすむことが多いのでお勧めです。
外から帰ったら必ずうがい・手洗いをする
特に何もしていないけど、風邪やインフルエンザが流行っても割りと今まで平気でした。
とっておきの風予防策をお教えしよう。以前は毎年2〜3回風邪を引いていたが、この方法を初めて以来、インフルエンザを含めて、10年近く風邪を引いたことがない。することは簡単。夜具は使うが、年中素っ裸で寝るのである。いまならまだ始められると思うが、夏から始めるとよい。風邪を引かなくなるのは、肌が強くなるからだと思う。乾布摩擦や冷水摩擦と同じ効果ではないだろうか。
1)できるだけ早く(分単位の勝負!)市販の風邪薬を飲んで寝る。2)普段からビタミンCを飲んで粘膜の抵抗力を付けておく。
くしゃみ・セキに注意!
家に帰り着く直前なのだろうか。マスクを道端に捨てていく輩がいる。ウイルス・雑菌の塊を。ふざけるな。
風邪は寝て治す。これ、基本です。あとはビタミンCをたっぷり摂ること。
基本ですね。
うがい・手洗いの効果がそんなにあるのでしょうか?
部屋の掃除も、、。(苦笑、、!
予防の基本だと思います。
体力回復は寝ること!
お金はほとんどかかりません。あとはこまめに実行するのみ・・・
やらないと気持ち悪いくらい幼いころから徹底してます。なので、2年に1度くらいしか完璧な風邪の症状は出ません。