コメント総数：9499件
うがい手洗いもしますが、睡眠中に口が開いているとのどがカラカラになるので、寝マスクが欠かせません…。あとは乳酸菌の補給です
とにかく、何をしようが、最終的には「眠る」のが一番
です。
yes
先ずは基本から
うがい手洗いはかかせません。
マスクかな？
みんな効果的でしょうね複数を使って
基本は、手洗いうがい。睡眠は必要ですが、取りすぎると、片頭痛の原因になりますからね。本来「当たり前」な事が普段出来ていれば風邪なんか引きませんから。私は風邪には殆ど縁がないので。
手洗いは爪もしっかり！鼻うがいもする！むしろ裸足。ビタミンCを多めに摂る！しっかり寝る。ちゃんと走る程の運動をする！歯磨きをしっかり３分する。肉を食べる。キムチ鍋を食べるとか。
体力がない時、弱った時に風邪ひいてしまいますからね。
少し熱めの風呂に入り、玉子酒を飲み、早くぐっすり眠る。
これが一番！睡眠・・永久睡眠なら最も効果的（爆笑）。
基本中の基本です。
やっぱりうがいだと思います
これかな。
とはいえ、家族に風邪をひいた人がいるとどうしてもうつってしまいます。
さっぱりします。
これは本当に効きます。
寝るときに必ずマスクをする。 風邪をひいたら市販の風邪薬はやめ、医者の薬をおすすめ。
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うがい手洗いもしますが、睡眠中に口が開いているとのどがカラカラになるので、寝マスクが欠かせません…。あとは乳酸菌の補給です
とにかく、何をしようが、最終的には「眠る」のが一番
です。
yes
先ずは基本から
うがい手洗いはかかせません。
マスクかな？
みんな効果的でしょうね複数を使って
基本は、手洗いうがい。睡眠は必要ですが、取りすぎると、片頭痛の原因になりますからね。本来「当たり前」な事が普段出来ていれば風邪なんか引きませんから。私は風邪には殆ど縁がないので。
手洗いは爪もしっかり！鼻うがいもする！むしろ裸足。ビタミンCを多めに摂る！しっかり寝る。ちゃんと走る程の運動をする！歯磨きをしっかり３分する。肉を食べる。キムチ鍋を食べるとか。
体力がない時、弱った時に風邪ひいてしまいますからね。
少し熱めの風呂に入り、玉子酒を飲み、早くぐっすり眠る。
これが一番！睡眠・・永久睡眠なら最も効果的（爆笑）。
基本中の基本です。
やっぱりうがいだと思います
これかな。
とはいえ、家族に風邪をひいた人がいるとどうしてもうつってしまいます。
さっぱりします。
これは本当に効きます。
寝るときに必ずマスクをする。 風邪をひいたら市販の風邪薬はやめ、医者の薬をおすすめ。