コメント総数：9499件
予防といえばこれかな
１分でも外出したら、必ず実施
あれっ？おかしいな、と思ったら即座にヴィックスドロップをなめる（たとえ就寝中でも）。ここ５年以上は風邪をひいていない。
疲れがたまっている時はしっかり睡眠をとってます。 あと疲れている時こそ食事を大切にしてます。
うがい手洗いにプラス洗顔をセットで
まずは気力が大事！！
めんどくさいけど、鼻うがい。(鼻からぬるま湯を吸い込み口から出す)これを毎日お風呂の時の習慣にしてから何年も風邪をひいてませんよ。
特に、通勤・通学で電車に乗った後が効果的。
体内に入る前に防ぐのが一番
やっぱ、睡眠をとって健康管理が一番
はい
気迫で跳ね飛ばします。
とにかく寝る
いつものどのイガイガから始まるので
湿度を適度に保つのがいいですね！
yes
婆ちゃんの言うとおり。「うがい・手洗い・○○卵黄」
と思ってるけど、なかなか実践できない。
手洗いうがいや、規則正しい生活は当たり前！人ごみに行かないのが一番！行くならマスク！
体を冷やさない。冷たいものをあまり採らない、寝冷えをしない、など。
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予防といえばこれかな
１分でも外出したら、必ず実施
あれっ？おかしいな、と思ったら即座にヴィックスドロップをなめる（たとえ就寝中でも）。ここ５年以上は風邪をひいていない。
疲れがたまっている時はしっかり睡眠をとってます。 あと疲れている時こそ食事を大切にしてます。
うがい手洗いにプラス洗顔をセットで
まずは気力が大事！！
めんどくさいけど、鼻うがい。(鼻からぬるま湯を吸い込み口から出す)これを毎日お風呂の時の習慣にしてから何年も風邪をひいてませんよ。
特に、通勤・通学で電車に乗った後が効果的。
体内に入る前に防ぐのが一番
やっぱ、睡眠をとって健康管理が一番
はい
気迫で跳ね飛ばします。
とにかく寝る
いつものどのイガイガから始まるので
湿度を適度に保つのがいいですね！
yes
婆ちゃんの言うとおり。「うがい・手洗い・○○卵黄」
と思ってるけど、なかなか実践できない。
手洗いうがいや、規則正しい生活は当たり前！人ごみに行かないのが一番！行くならマスク！
体を冷やさない。冷たいものをあまり採らない、寝冷えをしない、など。