コメント総数：9499件
外から帰ればうがい・手洗い 基本です
やっぱりうがいです。
かなあ
寝不足だと抵抗力がなさそうなので、寝れる時は寝る。風邪をひいたらすぐに風邪薬を服用して、長引かないようにする。
すぐ出来る対策です
基本的にはうがい・手洗い・顔あらい、ですが、やはり睡眠時間が短くなると、免疫力も低下するようなので、睡眠不足は大敵です。
ひくときはひく。
励行してたらまったく風邪ひかなくなった
うがいはつい、忘れがち
電車に乗ったりするといろんな人の菌がくっついてるからさぁ
無理もしないでよく休む、仕事をほどほどに。体をいたわる毎日を送る。
これかな。
何はともあれ、未病には睡眠が一番効果的ではないでしょうか。
これに限る。
ねる！
これの効果はすごいです！！
この基本の他に、体調を崩さないように、規則正しい生活を気にかけています。
にんにく
基本中の基本
kore
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外から帰ればうがい・手洗い 基本です
やっぱりうがいです。
かなあ
寝不足だと抵抗力がなさそうなので、寝れる時は寝る。風邪をひいたらすぐに風邪薬を服用して、長引かないようにする。
すぐ出来る対策です
基本的にはうがい・手洗い・顔あらい、ですが、やはり睡眠時間が短くなると、免疫力も低下するようなので、睡眠不足は大敵です。
ひくときはひく。
励行してたらまったく風邪ひかなくなった
うがいはつい、忘れがち
電車に乗ったりするといろんな人の菌がくっついてるからさぁ
無理もしないでよく休む、仕事をほどほどに。体をいたわる毎日を送る。
これかな。
何はともあれ、未病には睡眠が一番効果的ではないでしょうか。
これに限る。
ねる！
これの効果はすごいです！！
この基本の他に、体調を崩さないように、規則正しい生活を気にかけています。
にんにく
基本中の基本
kore