スタンダードプリコーションをせずして何をする！？

生姜湯＋お尻葱だよ

予防策では記載されているものはある程度実施しているつもりですが、うがいが結構効いているような気がします。でもニンニクが良い感じですが。

うがい手洗いはもちろんです。

必ず外出した後は手洗いをする。

どれも大切ですが…。

まず、基本からですね。

自然治癒

薄着

あったかくして寝る。