コメント総数：9499件
寝不足だと確実に風邪をひくので。
予防としては一番では
風邪をひくことがない。
睡眠をよくとる事ややばい！と思ったら薬を飲むってを事を今、思い出した(^^;)
昨年励行して風邪ひきませんでした。
うがい手洗いは基本中の基本ですね。これでかなりしのげます。あとはひきそうだなと思った時に葛根湯を数回のめば、風邪知らずでここ数年過ごしてます。それと部屋の温度を上げすぎないのも大切。
基本が大事！！
就寝時にマスクをしていたら風邪をひかなくなりましたよ
微熱なら、発汗作用のあるものを食べて寝る。喉に違和感があったら、加湿して寝る。何にしても疲れをとるためにひたすら寝る！
やはりこれが一番では？
まさに風邪ひき真っ最中です。首の周りにスカーフをまくと良いそうです。
予防策を知りたいです
後は食ですかね。
うがい、手洗いは、子供の頃からの習慣です。
やはり体を作る食から
何といっても風邪を寄せ付けない身体を作る事。 それには食生活の改善が一番。Uターンした息子。若いのに風邪ばかり。親の私が年中、ピンピンしてるのに。 最近は風邪を引かなくなっています。ビタミンC等多めにとると良いでしょう。
うがいが一番
基本です
外出から帰ったら必ず手洗い、うがいを心がけ手いるので今のところインフルエンザにも掛かりません。
ちょっとサボると、かならず喉がイガイガ‥基本だけど大切なんですね。
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寝不足だと確実に風邪をひくので。
予防としては一番では
風邪をひくことがない。
睡眠をよくとる事ややばい！と思ったら薬を飲むってを事を今、思い出した(^^;)
昨年励行して風邪ひきませんでした。
うがい手洗いは基本中の基本ですね。これでかなりしのげます。あとはひきそうだなと思った時に葛根湯を数回のめば、風邪知らずでここ数年過ごしてます。それと部屋の温度を上げすぎないのも大切。
基本が大事！！
就寝時にマスクをしていたら風邪をひかなくなりましたよ
微熱なら、発汗作用のあるものを食べて寝る。喉に違和感があったら、加湿して寝る。何にしても疲れをとるためにひたすら寝る！
やはりこれが一番では？
まさに風邪ひき真っ最中です。首の周りにスカーフをまくと良いそうです。
予防策を知りたいです
後は食ですかね。
うがい、手洗いは、子供の頃からの習慣です。
やはり体を作る食から
何といっても風邪を寄せ付けない身体を作る事。 それには食生活の改善が一番。Uターンした息子。若いのに風邪ばかり。親の私が年中、ピンピンしてるのに。 最近は風邪を引かなくなっています。ビタミンC等多めにとると良いでしょう。
うがいが一番
基本です
外出から帰ったら必ず手洗い、うがいを心がけ手いるので今のところインフルエンザにも掛かりません。
ちょっとサボると、かならず喉がイガイガ‥基本だけど大切なんですね。