コメント総数:9499件
とにかく体を冷やさないこと。生姜湯でも飲んで寝る。
基本
体力が資本。
だな
睡眠をしっかりとって、体力をつけ免疫力をあげることに尽きる。食生活も大事だが・・あとは何をしても無駄に近い。
です
やっぱり睡眠は大事だと思う。
まずは、手洗いとうがい!
うがい・手洗いは風邪とか関係なく基本なので除外!
うがい、手洗いも効果はあるとは思いますが、まずは食事と睡眠では?と思います。あとは気力!実家に帰ると、油断して風邪をひいてしまうのは、私だけでしょうか?日ごろはビクともしないのに。
基本に忠実が一番です。変わったことをしても長続きしませんからね。
寝るときにマスクをします。睡眠中ののどの乾燥を防ぎます。
はい
ストレスをためないようにする。 ストレスにより免疫力が落ちるので。
うがい・手洗いですねえ
うがいは大切だと思う
うがい手洗いは基本です。
だいたいこれでOK
うがい・手洗い
手洗いうがいは欠かさずだったのに風邪をひいた・・・やっぱ睡眠はしっかりかな・・・
コメント総数:9499件
とにかく体を冷やさないこと。生姜湯でも飲んで寝る。
基本
体力が資本。
だな
睡眠をしっかりとって、体力をつけ免疫力をあげることに尽きる。食生活も大事だが・・あとは何をしても無駄に近い。
です
やっぱり睡眠は大事だと思う。
まずは、手洗いとうがい!
うがい・手洗いは風邪とか関係なく基本なので除外!
うがい、手洗いも効果はあるとは思いますが、まずは食事と睡眠では?と思います。あとは気力!実家に帰ると、油断して風邪をひいてしまうのは、私だけでしょうか?日ごろはビクともしないのに。
基本に忠実が一番です。変わったことをしても長続きしませんからね。
寝るときにマスクをします。睡眠中ののどの乾燥を防ぎます。
はい
ストレスをためないようにする。 ストレスにより免疫力が落ちるので。
うがい・手洗いですねえ
うがいは大切だと思う
うがい手洗いは基本です。
だいたいこれでOK
うがい・手洗い
手洗いうがいは欠かさずだったのに風邪をひいた・・・やっぱ睡眠はしっかりかな・・・