コメント総数：9499件
無理なくできる
うがい・手洗い、睡眠をしっかりとる、食生活を整える これらは風邪の予防ということではなく、普段の生活で当然こころがけるべきことである 夏場の暑いときに身体を使って（労働、運動をして）十分汗をかく（熱中症に気をつけるのは当然のこと） そうすれば冬、寒くなっても風を引く確率がぐんと小さくなります
人混みの中では、どんなに予防していても背負い込んでしまいますね。私は自然暮らしを求めて陸の孤島のような過疎地に引っ越しを敢行しましたが、そしたらほんと、風邪ひかなくなりましたよ。
睡眠
手洗いうがいは当然のことですが、やっていても風邪を引く時は引きます。それとは別にのど飴を食べていると喉を痛めず、風を引きにくいと聞いたことがあります。
規則正しい生活を送る。
手洗いが一番かなと
免疫力が高ければうがいで十分
睡眠中は特にのどがカラカラになったりして変調をきたしやすい。起きてる間はうがいや手洗いができるが 睡眠中は盲点。ぬれたバスタオルなどを部屋の中につるしておくと朝ののどのイガイガがないので結果、風邪をひきにくくなる。
これを徹底したら罹患回数が減りました！
予防していても、風邪をひく時はひいてしまう。 風邪をひきそうな兆候があったら、すぐ何らかの対応で、長引かせないことが大切だと思います。
これですね、、
体力温存ですね
うがいをすると風邪ひかない、はホント。
風を引かない体づくりは、やはり毎日のバランスの良い食事です。
うがい・手洗いはもちろんとして他の予防として乾燥が敵なので濡れたタオルを干すなどしている。
サウナもいいな！！
ない
しっかり睡眠をとり疲れを残さない 抵抗力のある身体をつくるのが基本ですがね･･･
コリェキャないですね。
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無理なくできる
うがい・手洗い、睡眠をしっかりとる、食生活を整える これらは風邪の予防ということではなく、普段の生活で当然こころがけるべきことである 夏場の暑いときに身体を使って（労働、運動をして）十分汗をかく（熱中症に気をつけるのは当然のこと） そうすれば冬、寒くなっても風を引く確率がぐんと小さくなります
人混みの中では、どんなに予防していても背負い込んでしまいますね。私は自然暮らしを求めて陸の孤島のような過疎地に引っ越しを敢行しましたが、そしたらほんと、風邪ひかなくなりましたよ。
睡眠
手洗いうがいは当然のことですが、やっていても風邪を引く時は引きます。それとは別にのど飴を食べていると喉を痛めず、風を引きにくいと聞いたことがあります。
規則正しい生活を送る。
手洗いが一番かなと
免疫力が高ければうがいで十分
睡眠中は特にのどがカラカラになったりして変調をきたしやすい。起きてる間はうがいや手洗いができるが 睡眠中は盲点。ぬれたバスタオルなどを部屋の中につるしておくと朝ののどのイガイガがないので結果、風邪をひきにくくなる。
これを徹底したら罹患回数が減りました！
予防していても、風邪をひく時はひいてしまう。 風邪をひきそうな兆候があったら、すぐ何らかの対応で、長引かせないことが大切だと思います。
これですね、、
体力温存ですね
うがいをすると風邪ひかない、はホント。
風を引かない体づくりは、やはり毎日のバランスの良い食事です。
うがい・手洗いはもちろんとして他の予防として乾燥が敵なので濡れたタオルを干すなどしている。
サウナもいいな！！
ない
しっかり睡眠をとり疲れを残さない 抵抗力のある身体をつくるのが基本ですがね･･･
コリェキャないですね。