コメント総数：9499件
忘れることもありますね
これもお金が掛からない方法の一つですね。
加湿器を点け忘れると翌朝のどが痛くなるので。
予防には、まず、これが大事！ ついでにぬるま湯に塩を入れて、鼻の中も洗っておいたら万全＾＾ 塩を入れると、痛くないですから。
風邪予防の基本。
免疫力が落ちると色んな病気に罹りやすくなると思います。なので、お風呂にゆっくり入って体を温めたりビタミン・ミネラルもバランス良く摂取する。それとやっぱり早めに寝るよう心がけることだと思います。
症状が出る前に薬を飲むのは、余りヨクナイと 思いますよ。
栄養が大事です
基本なんですけど、我が家で行うのは、私だけです。
基本だと思う
栄養のバランス。。
基本だと思います。
基本は大切
なぜ薬を服用するといった質問がないのか不思議です。私は先ず感冒薬を飲みます。
普通には、うがいと手洗いだと思うのですが私は何もしていません（反省）。
これですかね。
基本はそ〜ですよね？
体力づくり。ウォーキングやジョギングなど。 もし風邪をひいてもひどくならないよ。
寝不足が続くと体調を崩しやすいです。私はのどから来る風邪が多いので、睡眠時のどを冷やさないように気をつけています。のどが痛くなったらうがい薬やのどスプレーで、次に鼻に症状が出ないように対策。
喉が弱いのでマスクをして寝る。
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忘れることもありますね
これもお金が掛からない方法の一つですね。
加湿器を点け忘れると翌朝のどが痛くなるので。
予防には、まず、これが大事！ ついでにぬるま湯に塩を入れて、鼻の中も洗っておいたら万全＾＾ 塩を入れると、痛くないですから。
風邪予防の基本。
免疫力が落ちると色んな病気に罹りやすくなると思います。なので、お風呂にゆっくり入って体を温めたりビタミン・ミネラルもバランス良く摂取する。それとやっぱり早めに寝るよう心がけることだと思います。
症状が出る前に薬を飲むのは、余りヨクナイと 思いますよ。
栄養が大事です
基本なんですけど、我が家で行うのは、私だけです。
基本だと思う
栄養のバランス。。
基本だと思います。
基本は大切
なぜ薬を服用するといった質問がないのか不思議です。私は先ず感冒薬を飲みます。
普通には、うがいと手洗いだと思うのですが私は何もしていません（反省）。
これですかね。
基本はそ〜ですよね？
体力づくり。ウォーキングやジョギングなど。 もし風邪をひいてもひどくならないよ。
寝不足が続くと体調を崩しやすいです。私はのどから来る風邪が多いので、睡眠時のどを冷やさないように気をつけています。のどが痛くなったらうがい薬やのどスプレーで、次に鼻に症状が出ないように対策。
喉が弱いのでマスクをして寝る。