コメント総数:9499件
そろそろ、この時期から、励行するようにしています
子供の頃からの習慣。
今既にひいてます(´_`。)
まずは基本から
たぶん・・・
流水で手を洗い、お茶で嗽をしています。
部屋を乾燥させると、のどの痛みから、熱がでたりすので
子ども3人いるので、最後にもらってしまうことが多いですが、夜は早く寝る、昼間、夕方でもほんの少しの仮眠でかなり楽になることがあります。ママは寝込んでられないので。
?
人よりもいち早く風邪を引く
寒気を感じたら体を温める
抵抗力強化もですが、やはり外部からの侵入を一番防がないと と思ってる。
それ全て、風邪対策ですが風邪にかかる前から寝る時はタオルを首に巻いています
喉を守ればなんとか。
加湿器欲しいな
とにかく体を疲れさせない
経験から乾燥だと思っていますが、何をしてもなるときはなるのでこちらを選びました。
予防策でしょ、えーーと、寒そうな日は首にタオルを巻いて寝る!いいですよ、これ!
数年の割合でしか風邪をひきません。体質だと思うので、風邪をひきやすい人は何をしても無駄じゃない?
うがい・手洗いが基本だと思う
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そろそろ、この時期から、励行するようにしています
子供の頃からの習慣。
今既にひいてます(´_`。)
まずは基本から
たぶん・・・
流水で手を洗い、お茶で嗽をしています。
部屋を乾燥させると、のどの痛みから、熱がでたりすので
子ども3人いるので、最後にもらってしまうことが多いですが、夜は早く寝る、昼間、夕方でもほんの少しの仮眠でかなり楽になることがあります。ママは寝込んでられないので。
?
人よりもいち早く風邪を引く
寒気を感じたら体を温める
抵抗力強化もですが、やはり外部からの侵入を一番防がないと と思ってる。
それ全て、風邪対策ですが風邪にかかる前から寝る時はタオルを首に巻いています
喉を守ればなんとか。
加湿器欲しいな
とにかく体を疲れさせない
経験から乾燥だと思っていますが、何をしてもなるときはなるのでこちらを選びました。
予防策でしょ、えーーと、寒そうな日は首にタオルを巻いて寝る!いいですよ、これ!
数年の割合でしか風邪をひきません。体質だと思うので、風邪をひきやすい人は何をしても無駄じゃない?
うがい・手洗いが基本だと思う