コメント総数:9499件
乾燥すると風邪をひきやすくなるので、なるべく部屋の湿度を高めにします。ひいたら、うがい・マスク・睡眠で早めになおす。
どれも大切だけど先ずはついた菌は落とす!
そうだと思います
「手は石けんで20秒洗いましょう」がWHOの推奨です。アルコールで消毒はやり過ぎ。手を消毒しすぎると手の水虫になるかも!
睡眠もかなり大切です
生きるのやめれば、風邪はひかない
ますく
衣食住 何が一番大切ですか?
とにかく自分の体を過信せずに、体調を知ることですね。ムリは禁物。医食同源の底力は本当です。
横になるのが一番ですね
一年の半分マスク生活、そのため風邪はひきません。
寒いと思ったら、すぐに暖かくする。少し寒いかなという時は、着る物で調節。一枚はおるだけで風邪を予防できます。でも厚着は×。
風邪気味になると眠くなるから。
体を休めるのが先決
まあ
先ず健康が基本ですから しっかりと免疫力をつけないとね
ほとんど風邪ひきません
マスクをしてなるべく人ごみの中へ行かない
寝ればだいたいの風邪は治る。
bb
コメント総数:9499件
乾燥すると風邪をひきやすくなるので、なるべく部屋の湿度を高めにします。ひいたら、うがい・マスク・睡眠で早めになおす。
どれも大切だけど先ずはついた菌は落とす!
そうだと思います
「手は石けんで20秒洗いましょう」がWHOの推奨です。アルコールで消毒はやり過ぎ。手を消毒しすぎると手の水虫になるかも!
睡眠もかなり大切です
生きるのやめれば、風邪はひかない
ますく
衣食住 何が一番大切ですか?
とにかく自分の体を過信せずに、体調を知ることですね。ムリは禁物。医食同源の底力は本当です。
横になるのが一番ですね
一年の半分マスク生活、そのため風邪はひきません。
寒いと思ったら、すぐに暖かくする。少し寒いかなという時は、着る物で調節。一枚はおるだけで風邪を予防できます。でも厚着は×。
風邪気味になると眠くなるから。
体を休めるのが先決
まあ
先ず健康が基本ですから しっかりと免疫力をつけないとね
ほとんど風邪ひきません
マスクをしてなるべく人ごみの中へ行かない
寝ればだいたいの風邪は治る。
bb