コメント総数:9499件
まずは感染予防から
よく睡眠とること
喉がいがらっぽいと感じたときに塩うがいをするとひどくならないですよ。
良いマスクをして、うがい手洗いをして、部屋を簡素させない様にする
ビタミン剤
基本だよね。
ここに書いてる事はみな大切だと思いますが どれか一つだけ行っても 効果的ではないと思います 健康の基本はやはり 食生活です 体調を整えた上で他のこととあわせて努力すれば大丈夫ですよ 風邪もインフルエンザもかからないのです
これ
食事で抵抗力をしっかりつけることを心がけてます。
goo
睡眠が一番
??
一番効果があると思います
?
人ごみはうつりやすい
睡眠ですね
ききますね
出来ることは全てします。
...
面倒ですがやっぱりこれですね。
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まずは感染予防から
よく睡眠とること
喉がいがらっぽいと感じたときに塩うがいをするとひどくならないですよ。
良いマスクをして、うがい手洗いをして、部屋を簡素させない様にする
ビタミン剤
基本だよね。
ここに書いてる事はみな大切だと思いますが どれか一つだけ行っても 効果的ではないと思います 健康の基本はやはり 食生活です 体調を整えた上で他のこととあわせて努力すれば大丈夫ですよ 風邪もインフルエンザもかからないのです
これ
食事で抵抗力をしっかりつけることを心がけてます。
goo
睡眠が一番
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一番効果があると思います
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人ごみはうつりやすい
睡眠ですね
ききますね
出来ることは全てします。
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面倒ですがやっぱりこれですね。