コメント総数：9499件
電車通勤やめてカゼ引かない
うがいは毎日しています。
うがいも必要だが、体力疲労や睡眠不足はＮＧ
只今ひきそうで危険な状態です。睡眠不足が続いていて・・・
まずこれが基本だと思います。
うがい、手洗いをするのは風邪予防の基本ですね。
疲れをためないのが一番だと思います。
基本ですね。ひきかけたら、睡眠と生姜紅茶です。
気をしっかり保つ！！ 病は気からです！！
調子が悪い時はとにかく寝る！基本です！ でも、なかなか大人になると寝てられないのも事実((+_+)) そんな時は、ニンニクとキャベツと鶏肉をことこと煮込んだスープを飲んでます!(^^)!
睡眠不足は健康の敵です！ 健全な生活のためにしっかり眠りたいものですね。
疲れを溜めないことがいちばん
！
後は、適度な運動。
ねる！
まあ、気をつけてても風邪ひくことはあるし、ひいちゃったら無理せず休む！
寝るのが一番
風邪、とかより前に基本原則まず他人から距離をおく。充分な睡眠、食事に配慮。
基本です
靴下をはいてぐっすり眠る
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電車通勤やめてカゼ引かない
うがいは毎日しています。
うがいも必要だが、体力疲労や睡眠不足はＮＧ
只今ひきそうで危険な状態です。睡眠不足が続いていて・・・
まずこれが基本だと思います。
うがい、手洗いをするのは風邪予防の基本ですね。
疲れをためないのが一番だと思います。
基本ですね。ひきかけたら、睡眠と生姜紅茶です。
気をしっかり保つ！！ 病は気からです！！
調子が悪い時はとにかく寝る！基本です！ でも、なかなか大人になると寝てられないのも事実((+_+)) そんな時は、ニンニクとキャベツと鶏肉をことこと煮込んだスープを飲んでます!(^^)!
睡眠不足は健康の敵です！ 健全な生活のためにしっかり眠りたいものですね。
疲れを溜めないことがいちばん
！
後は、適度な運動。
ねる！
まあ、気をつけてても風邪ひくことはあるし、ひいちゃったら無理せず休む！
寝るのが一番
風邪、とかより前に基本原則まず他人から距離をおく。充分な睡眠、食事に配慮。
基本です
靴下をはいてぐっすり眠る