コメント総数:9499件
うがい、手洗いは基本です。適度の加湿も必要。体を冷やさない。そしてなるべくは人ごみを避けるようにしています。
一つを選ぶのは難しい。 一つじゃなくて、いろいろ組み合わせて予防するものだと思うので。 他には、うがい・手洗い、部屋を乾燥させない、人ごみを避けるなど、たくさんある。
うがい薬を入れた水、塩水、濃いお茶のいずれかでうがいをする。朝方喉が痛いと感じたときは、一度起きてうがいをしてもう一度寝るとだいたい治る。
風邪を引いて くしゃみ & 咳 をしている奴に限って マスクをしないのは何故???
基本です!これをしたあとの対処法方はまだあります!!
?
どれも大切だと思いますが、うがい・手洗いが基本。 正しい手洗いが出来ていない人が多い。
食べないと、すぐ風ひく。
それをやって、随分かぜひいていません。
爆睡です!
毎日、職場にて、うがい・手洗いを励行しておりますが、今年7月に夏風をひきました。約1カ月間具合が悪く、とても辛かったのです。そして、8月からの酷暑、ヤー今年の夏風は、最悪でした。
帰宅後は年中かかさずうがい手洗いしています
これを習慣づけてから風邪を引いて何日も寝込むことがなくなりました。
とにかく休む
うがい・手洗いは日常でも行っているので、早く寝て身体を休める事です。
規則正しい生活と極端に偏らない食生活。
それなりの菌と共生する
うがい・手洗い・部屋の乾燥が一番の予防だと・・・
睡眠は取りたいけどね
病気などで抵抗力のないわたしは、できる限り「マスク」をし、帰宅したら、まず「うがい」、手洗いをすっ飛ばして「シャワー」、洗髪も必ずするようにしています。新型インフルが、この習慣に飽きる前に沈静化してくれると良いのですが。これからは…多剤耐性菌が出たようで怖いですね。
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うがい、手洗いは基本です。適度の加湿も必要。体を冷やさない。そしてなるべくは人ごみを避けるようにしています。
一つを選ぶのは難しい。 一つじゃなくて、いろいろ組み合わせて予防するものだと思うので。 他には、うがい・手洗い、部屋を乾燥させない、人ごみを避けるなど、たくさんある。
うがい薬を入れた水、塩水、濃いお茶のいずれかでうがいをする。朝方喉が痛いと感じたときは、一度起きてうがいをしてもう一度寝るとだいたい治る。
風邪を引いて くしゃみ & 咳 をしている奴に限って マスクをしないのは何故???
基本です!これをしたあとの対処法方はまだあります!!
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どれも大切だと思いますが、うがい・手洗いが基本。 正しい手洗いが出来ていない人が多い。
食べないと、すぐ風ひく。
それをやって、随分かぜひいていません。
爆睡です!
毎日、職場にて、うがい・手洗いを励行しておりますが、今年7月に夏風をひきました。約1カ月間具合が悪く、とても辛かったのです。そして、8月からの酷暑、ヤー今年の夏風は、最悪でした。
帰宅後は年中かかさずうがい手洗いしています
これを習慣づけてから風邪を引いて何日も寝込むことがなくなりました。
とにかく休む
うがい・手洗いは日常でも行っているので、早く寝て身体を休める事です。
規則正しい生活と極端に偏らない食生活。
それなりの菌と共生する
うがい・手洗い・部屋の乾燥が一番の予防だと・・・
睡眠は取りたいけどね
病気などで抵抗力のないわたしは、できる限り「マスク」をし、帰宅したら、まず「うがい」、手洗いをすっ飛ばして「シャワー」、洗髪も必ずするようにしています。新型インフルが、この習慣に飽きる前に沈静化してくれると良いのですが。これからは…多剤耐性菌が出たようで怖いですね。