日付が変わるまで起きていることはない、というか起きていられない

徹夜は辛いので、寝られなくても布団の中でじっとしてます。

眠ろうと思って本を読み始めたら、止められなくなったとき。

この位

です。

でも「完徹」ではないかな。以前、24時間営業のホテルのフロント業務だった時も客の出入りが少ない深夜帯は仮眠していたし、旅先の相部屋で同室者の気配が気になりや、なんとなく眠れない時も、いつの間にか寝ていて朝目覚めるパターンだったから、普段の睡眠時間よりは短かったって程度かと。他に深夜に小説を読み出し、気づけば朝方まで読み続けたことは二、三度はあるとは思うけど、その後、昼過ぎまで寝るから、結局は睡眠時間がズレただけだしね。だからたぶん...24時間、どの時間帯でも完璧に起きて行動していたって意味での「完全なる徹夜」は無いと思う。私の場合、結果的には夜更かし程度止まりだろう。

最近、眠れなくなること多々…年のせいか？

もうないな

huhuhu

です