運動してストレス発散、メシを食って良く眠る。

やっぱお布団が一番

かわいい孫たちが、「おばあちゃん大好き！」と笑顔で抱きついてくれる時。(*δ,δ)♪♪

暇な休日こそストレスの発端。癒しの趣味は映画しかありません。

家族と一緒になにかする。

ヒーリングミュ−ジックを聞いたりお気に入りの歌を歌う。 お風呂のとき入浴剤やアロマオイルやバスソルトをその日の気分に合わせて変えてみる。 アロマを焚く。

酒

これにつきる

猫

時により変わるから一概に決めつけれない。