コメント総数：1783件
家族が一時期、体の調子を崩したので記録してました。永岡書店から、日野原先生監修の記録ノートが出てたので、それに記入してました。
作ってもらったの食べるだけ
たまーーーにおなかを壊すので簡易なのをミニメモに書くようになってから数年続けてる。
です。
今まで、やったことが無い
以前体重が増えていたとき
何げなく気をつけている。
未経験
無いねー
ないですね
つけないです
今、ダイエット中なもので…
ないです。
無いです
さすがにそんなにマメではない。
今は写真をとることが多い。
aaaaaaaaaa
その日の材料で決めるから書くことはない
そう言えば、昨日何食べたっけ？
これです(>_<)
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家族が一時期、体の調子を崩したので記録してました。永岡書店から、日野原先生監修の記録ノートが出てたので、それに記入してました。
作ってもらったの食べるだけ
たまーーーにおなかを壊すので簡易なのをミニメモに書くようになってから数年続けてる。
です。
今まで、やったことが無い
以前体重が増えていたとき
何げなく気をつけている。
未経験
無いねー
ないですね
つけないです
今、ダイエット中なもので…
ないです。
無いです
さすがにそんなにマメではない。
今は写真をとることが多い。
aaaaaaaaaa
その日の材料で決めるから書くことはない
そう言えば、昨日何食べたっけ？
これです(>_<)