血糖値コントロールのためつけている。

特にやりませんね。今後、やろうかな。

もう何年もつけてます。

ないですね〜

意味あるかな

子どもが小さいときはつけてました。

　自分ではない。配偶者が毎日つけている！

なるほど、ダイエットメニューであれば理解できる。

ダイエット中につけていたけれど、忙しいと後回しになってやがて書かなくなってしまう。

20代の頃はダイエット目的で書いてたけど、結局は健康的な食事と運動が1番なのよね。