コメント総数:1783件
日々の出来事で食事は一番大切な、年齢です。もう30年間は、朝昼晩と食事内容を記録しています。皆さん全員やってる事です。
暇がない
健康管理の為だったが、結構面白かった。
ですね
まったくない
◇流石、作成者:天下一さんです!、実にイイ質問天下一品を非常に見ているとしか言うしか無い現状をどう構築から切り放して行くのか?。。 〆
肉、魚、野菜をバランスよく取る様にはしてますが記録なんてしません
ダイエット中でつけている。1か月目ですが3kgやせました。 (朝夕30分ウォーキングもしています)
つけたことありませんが毎日の食事はバランス良く作っています。たまに鍋など手抜き料理もしますが。
付けたことはありません。
糖尿病の治療で記録したことはある・・・
10代ダイエットしてた時 鈴木その子さんのメニューでしていましたので体重と食事メニューをつけてました。喜んだりため息ついたりしてました。
付けていません。
買ったものは、レシートを見れば分かるので、わざわざ一日に何を食べたかなどは、つけていない。毎月の食費等の収支(家計簿)はつけていますが。
ないです。
まごわやさしいこ、を基準にして、最近食べてないなぁというものを追加したりしてました。
そろそろ付けた方がいいのかなぁ?
ありません
腎臓病になっから人工透析に入るまで。
「あれ、昨日は何を食べたっけ?」と忘れても、何も問題はないので、つける必要がない。つけてる人は、食事制限か何かあるのかな?
コメント総数:1783件
日々の出来事で食事は一番大切な、年齢です。もう30年間は、朝昼晩と食事内容を記録しています。皆さん全員やってる事です。
暇がない
健康管理の為だったが、結構面白かった。
ですね
まったくない
◇流石、作成者:天下一さんです!、実にイイ質問天下一品を非常に見ているとしか言うしか無い現状をどう構築から切り放して行くのか?。。 〆
肉、魚、野菜をバランスよく取る様にはしてますが記録なんてしません
ダイエット中でつけている。1か月目ですが3kgやせました。 (朝夕30分ウォーキングもしています)
つけたことありませんが毎日の食事はバランス良く作っています。たまに鍋など手抜き料理もしますが。
付けたことはありません。
糖尿病の治療で記録したことはある・・・
10代ダイエットしてた時 鈴木その子さんのメニューでしていましたので体重と食事メニューをつけてました。喜んだりため息ついたりしてました。
付けていません。
買ったものは、レシートを見れば分かるので、わざわざ一日に何を食べたかなどは、つけていない。毎月の食費等の収支(家計簿)はつけていますが。
ないです。
まごわやさしいこ、を基準にして、最近食べてないなぁというものを追加したりしてました。
そろそろ付けた方がいいのかなぁ?
ありません
腎臓病になっから人工透析に入るまで。
「あれ、昨日は何を食べたっけ?」と忘れても、何も問題はないので、つける必要がない。つけてる人は、食事制限か何かあるのかな?