コメント総数：2011件
気がついたらそうなっていますね。自宅で炊けないときはおにぎりを買ったりしています。
3食のうちいずれかはご飯を頂きます
毎日一度は白米を食べるね。
赤飯とかもち米とかもたまに食べる。
出来るだけお米はたべないようにしている
ご飯はよくいただきます。
なんだかんだパンで食事済ませることがあるし、自宅で炊くお米は玄米。糖質制限とかそんなことはしてませんけどね。
米は基本食べない。米以外の糖質はとっているので補っている。でも白米は旨いですね。体重を保つのも大変。
白米に限らず、炭水化物を基本的に食べないようにしてから、体調が良い。二十代の頃と変わらない体型であり、体力はむしろ今の方があるくらいだ。
これから夏に向かって朝はパン食昼はそうめん夕食はパスタです。
殆ど無いけどたまに旅行中とか
めん類だけの日がごくたまにある
たまには
です。
おかず派なので、米がなくてもいいぐらい。
雑穀ばかり食べている。稗・粟・黍・黒米・赤米・押し麦など
五穀米。
たまにあります。でも炭水化物は絶対食べちゃう。
玄米派なので
「まったくない」と「白米は食べない」は同義かしらね。
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気がついたらそうなっていますね。自宅で炊けないときはおにぎりを買ったりしています。
3食のうちいずれかはご飯を頂きます
毎日一度は白米を食べるね。
赤飯とかもち米とかもたまに食べる。
出来るだけお米はたべないようにしている
ご飯はよくいただきます。
なんだかんだパンで食事済ませることがあるし、自宅で炊くお米は玄米。糖質制限とかそんなことはしてませんけどね。
米は基本食べない。米以外の糖質はとっているので補っている。でも白米は旨いですね。体重を保つのも大変。
白米に限らず、炭水化物を基本的に食べないようにしてから、体調が良い。二十代の頃と変わらない体型であり、体力はむしろ今の方があるくらいだ。
これから夏に向かって朝はパン食昼はそうめん夕食はパスタです。
殆ど無いけどたまに旅行中とか
めん類だけの日がごくたまにある
たまには
です。
おかず派なので、米がなくてもいいぐらい。
雑穀ばかり食べている。稗・粟・黍・黒米・赤米・押し麦など
五穀米。
たまにあります。でも炭水化物は絶対食べちゃう。
玄米派なので
「まったくない」と「白米は食べない」は同義かしらね。