コメント総数：2078件
リタイア後毎日が休日
寝だめ？？そんなの効きません。効果なし。眠くなったら寝て、目が覚めたら、さっと起きる。体内時計を整える事が一番。
毎日が日曜日ですので〜働いていた時はいっか月に一度してましたとゆうか身体がそうなってました。
4時半目覚め、5時起床、年中殆ど変わらない。
何時もだらだら寝ている。
昔、何かの本で人間（動物）は睡眠の貯蓄は出来ないと読んだ記憶が有ります。（W)
必要はありませんが。
いつもより寝てしまう
なし
年をとって早寝早起きが習慣になり苦じゃなくなったので休日も早起きしてしまうけど、特に用事が無ければ二度寝する。それは寝だめ？昼寝しても夜更かしせずに眠れるし、周りで寝坊するのは若者が多いな…
現役をリタイアして年金生活になったので、もはや休日も平日も全く関係ありませんが、そのせいで夜更かしなど生活が不規則になり、たまに起きれなくてずっと何時間もベッドの上でごろごろしていることがあります。それを寝だめといえるのかどうかはわかりませんが。
無職なので毎日休日です。 ちなみに久しぶりに１ポイント以外が出ました！ ５ポイント！ ありがとうございます！
当方は毎日休日寝だめの必要なし。
日頃睡眠時間が短く、休みはダラダラ寝てしまう、
いつも同じペース。
若い頃は出来たなぁ… 今は子どもの部活やらで休みなし
睡魔に襲われる
疲れて寝溜めしないと辛いな、まあ、歳をとっているから…
寝ることで人生をショートカットしてるんです 真の人生は老後からだなぁ
休日は寝だめと言うより、 そもそも起きれないです。
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リタイア後毎日が休日
寝だめ？？そんなの効きません。効果なし。眠くなったら寝て、目が覚めたら、さっと起きる。体内時計を整える事が一番。
毎日が日曜日ですので〜働いていた時はいっか月に一度してましたとゆうか身体がそうなってました。
4時半目覚め、5時起床、年中殆ど変わらない。
何時もだらだら寝ている。
昔、何かの本で人間（動物）は睡眠の貯蓄は出来ないと読んだ記憶が有ります。（W)
必要はありませんが。
いつもより寝てしまう
なし
年をとって早寝早起きが習慣になり苦じゃなくなったので休日も早起きしてしまうけど、特に用事が無ければ二度寝する。それは寝だめ？昼寝しても夜更かしせずに眠れるし、周りで寝坊するのは若者が多いな…
現役をリタイアして年金生活になったので、もはや休日も平日も全く関係ありませんが、そのせいで夜更かしなど生活が不規則になり、たまに起きれなくてずっと何時間もベッドの上でごろごろしていることがあります。それを寝だめといえるのかどうかはわかりませんが。
無職なので毎日休日です。 ちなみに久しぶりに１ポイント以外が出ました！ ５ポイント！ ありがとうございます！
当方は毎日休日寝だめの必要なし。
日頃睡眠時間が短く、休みはダラダラ寝てしまう、
いつも同じペース。
若い頃は出来たなぁ… 今は子どもの部活やらで休みなし
睡魔に襲われる
疲れて寝溜めしないと辛いな、まあ、歳をとっているから…
寝ることで人生をショートカットしてるんです 真の人生は老後からだなぁ
休日は寝だめと言うより、 そもそも起きれないです。