若い頃よく寝溜めしました。今はだめです。

朝ゆっくり起きる程度ですが

「寝だめ」なんて人の身体に出来ないことはしない。

休日も朝から朝食作り、掃除に洗濯、ゆっくり寝られた事がありません。

若い頃は続けて何時間も眠れたけど今は長い時間は眠れない。代わりに昼寝で補っている。

起きられず寝続ける

ないです。いつも普通通り

寝だめというか、寝不足だめの解消ならちょいちょいありますり

あるよ。

現役の頃は休日もの凄く寝ていたときもあったね、でも今は年寄りばかりなのでねているひまない。