コメント総数:2078件
寝る方が疲れるよ!
しない
もっと若い頃には。。。
寝だめなんてできるの?
寝たいときに寝る
休みの度に寝溜め
たまにやりますが寝過ぎると翌日に頭痛などの副作用がでて困ります!
年をとると寝なくても元気なので、寝だめすることはなくなりました。30歳のころ1日2〜3時間の睡眠時間だったので、その頃から寝だめしようとしても寝られなくなりました。それまではすることがあったような気がします。
寝溜めは出来ないです
睡眠は大事だよ〜
不眠症です。
むしろ早起きして時間を有効に使う、もちろん遊びにだけど。
不眠が続いた日。
2月と8月の仕事が無い時。「ちゃんと、書いてよ!ちゃんと、本当の事を書いてよ!(子供の号泣!)」(フットサル場から、シュートしていた子供の声が入ったけど、まっ!いっか(笑))あっ!そうだ!大型連休の後、GWの後、シルバーウィークの後、30日VIP賞のボーナスがあった後の、1月7日以降とか。本当の話ですけど(笑)。
寝だめなんてできないのだとわかっていながら昼まで寝てる時もあります。
寝貯めしたくてもできないです 笑
寝だめしても同じ
休日のほうが早く起きるし寝る時間も遅くなり平日よりも少ないです。
寝だめはないですね。規則正しいリズムで暮らしています。
規則正しい生活リズムの維持
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寝る方が疲れるよ!
しない
もっと若い頃には。。。
寝だめなんてできるの?
寝たいときに寝る
休みの度に寝溜め
たまにやりますが寝過ぎると翌日に頭痛などの副作用がでて困ります!
年をとると寝なくても元気なので、寝だめすることはなくなりました。30歳のころ1日2〜3時間の睡眠時間だったので、その頃から寝だめしようとしても寝られなくなりました。それまではすることがあったような気がします。
寝溜めは出来ないです
睡眠は大事だよ〜
不眠症です。
むしろ早起きして時間を有効に使う、もちろん遊びにだけど。
不眠が続いた日。
2月と8月の仕事が無い時。「ちゃんと、書いてよ!ちゃんと、本当の事を書いてよ!(子供の号泣!)」(フットサル場から、シュートしていた子供の声が入ったけど、まっ!いっか(笑))あっ!そうだ!大型連休の後、GWの後、シルバーウィークの後、30日VIP賞のボーナスがあった後の、1月7日以降とか。本当の話ですけど(笑)。
寝だめなんてできないのだとわかっていながら昼まで寝てる時もあります。
寝貯めしたくてもできないです 笑
寝だめしても同じ
休日のほうが早く起きるし寝る時間も遅くなり平日よりも少ないです。
寝だめはないですね。規則正しいリズムで暮らしています。
規則正しい生活リズムの維持