コメント総数：1662件
です。
意識してではなく、自然になるといいかな。
よく噛まないと
昔から胃が弱いからよく噛んで食べないと胃がもたれるので
心がけていても、つい(^^;
一口３０回噛むと良いと言われてるね(???)
気にせず食べています。
噛まないと腹が出る?
親がよく、咀嚼しろ、食べる量減るぞ！って注意してきます
いつも
ただ食事を楽しむだけです。
直ぐ忘れる
高齢になって誤嚥しないように気を配らなけば…。まじヤバイ…。
心がけてはいるのですが・・・
忙しすぎて、食事も急ぐこと有り、何時も反省している。家族の世話は待ったなしの時が多いので、困っています。
食べるのはやすぎて恥ずかしい
今特に よくかむようにしている
こちら。
顎関節症予防のために
よく噛んで食べることは、唾液と食物が融合し、内蔵（胃）への負担を軽減し唾液によって有害物質を極力無毒化している。また、人間の体には、毎日がん細胞が発生しているらしい。よく噛んで唾液を多く出して健康になろう。
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です。
意識してではなく、自然になるといいかな。
よく噛まないと
昔から胃が弱いからよく噛んで食べないと胃がもたれるので
心がけていても、つい(^^;
一口３０回噛むと良いと言われてるね(???)
気にせず食べています。
噛まないと腹が出る?
親がよく、咀嚼しろ、食べる量減るぞ！って注意してきます
いつも
ただ食事を楽しむだけです。
直ぐ忘れる
高齢になって誤嚥しないように気を配らなけば…。まじヤバイ…。
心がけてはいるのですが・・・
忙しすぎて、食事も急ぐこと有り、何時も反省している。家族の世話は待ったなしの時が多いので、困っています。
食べるのはやすぎて恥ずかしい
今特に よくかむようにしている
こちら。
顎関節症予防のために
よく噛んで食べることは、唾液と食物が融合し、内蔵（胃）への負担を軽減し唾液によって有害物質を極力無毒化している。また、人間の体には、毎日がん細胞が発生しているらしい。よく噛んで唾液を多く出して健康になろう。