頭のなかで献立考えながら 適当に買い物 するけど 調べたりしない

事前に調べてからお買い物に行くようです（by妻）。

まったくないです

無いです。

始めに食材を決めて、買い物に行くので、そんなことはしない。

食材の買い物はしたことがない

ありません。

押し間違えました。全くないです。家で調理前に、たまにレシピを見ることがあるぐらいです。

料理を一切しないので

食材のもれや、間違いがないか確認の為ね。