こんなサイトが有るとは知らなかった

基本水道水をそのまま飲まないので、昼間は一旦沸騰させてお茶かコーヒーを飲みます。 夜中とかには湯冷ましを飲みます。

薬を飲む等に使うのでほぼ毎日使う

冷え性改善の為、毎朝スパイス白湯を飲むのと、生姜を擦るのが日課になりました。生姜はコーヒーや甘酒に。どちらのおかげかはわかりませんが、体温1度上がりました。

ホットコーヒー以外は常温の飲み物のみしか飲まない。炭酸飲料も常温。

さゆ？パイタン？ちなみに私はパイパン

内視鏡検査の規定時間前とか、冷たい水じゃ何か嫌だなと思ったとき

ないです。

水

朝、歯磨きあとは常温の水を飲みます。