コメント総数：1653件
緊張を抑えたい時にすると結構効果が有ります。
年のせいにしたくないが気持ちが先走るようになり深呼吸する時が増えた。
走って疲れて息ハーハーしたときは深呼吸したりするけど、そもそも走ること自体あまり無いし。
偶に
イライラや緊張しているときにはしてます。
血圧
考えることが多くなると、深呼吸
顧客や御得意様と顔合わせする前に
仕事上、ここぞと言う時、先ず一呼吸。
そんな体に悪く、危険な事はしません。日経Goody にもそう書かれています。 嘘だと思うなら [深呼吸 gooday] で検索してみ。
特に最近よくあります
深呼吸して落ち着かなければいけないようなことが、頻繁にあるってのは、かなり体に悪そうですね。
まあ、落ち着かないんだけど…
朝晩、神仏へのお祈りの際に呼吸を整える気持ちで行うことが多いですね。
ないです
余り緊張しない方なのかな。
深呼吸はかなりリラックスできておすすめです！
...
昔、現役時代に
いい年をして落ち着きが無いので。
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緊張を抑えたい時にすると結構効果が有ります。
年のせいにしたくないが気持ちが先走るようになり深呼吸する時が増えた。
走って疲れて息ハーハーしたときは深呼吸したりするけど、そもそも走ること自体あまり無いし。
偶に
イライラや緊張しているときにはしてます。
血圧
考えることが多くなると、深呼吸
顧客や御得意様と顔合わせする前に
仕事上、ここぞと言う時、先ず一呼吸。
そんな体に悪く、危険な事はしません。日経Goody にもそう書かれています。 嘘だと思うなら [深呼吸 gooday] で検索してみ。
特に最近よくあります
深呼吸して落ち着かなければいけないようなことが、頻繁にあるってのは、かなり体に悪そうですね。
まあ、落ち着かないんだけど…
朝晩、神仏へのお祈りの際に呼吸を整える気持ちで行うことが多いですね。
ないです
余り緊張しない方なのかな。
深呼吸はかなりリラックスできておすすめです！
...
昔、現役時代に
いい年をして落ち着きが無いので。